メタエーアイ
Meta AI
の使い方・機能・解決する業務課題
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Meta AI（メタエーアイ）とは？
米国Meta Platforms, Inc.のAIアシスタント。Instagram・Facebook・Messenger・WhatsAppのアプリ内と、Web（meta.ai）・専用アプリで使え、質問への回答、画像の作成・編集・アニメーション化、グループチャットでの「@Meta AI」呼び出しができる。日本では2025年11月25日から段階的に提供。日常的な利用は無料で、生成の利用枠を増やす有料サブスク「Meta One」（Core 月949円・Premium 月2,900円、税込）がある。
解決する業務課題
「Meta AI」のサービス詳細
Meta AIとは
Meta AI（メタエーアイ）は、Instagram・Facebook・WhatsApp を運営する米国の Meta Platforms, Inc. が提供するAIアシスタントです。ChatGPT や Gemini と同じように質問に答えたり文章や画像を作ったりできますが、最大の特徴はふだん使っているSNSやメッセージアプリの中から、そのまま呼び出せることです。
Meta の発表によると、Meta AI は世界で月10億人以上が利用しています。日本では2025年11月25日から段階的に提供が始まり、Instagram・Facebook・Messenger・WhatsApp の各アプリと、Web版（meta.ai）で使えるようになりました。専用の「Meta AI」アプリ（iOS / Android）もあり、App Store（日本）のアプリは日本語表示に対応しています。
段階的な提供のため、使える機能は人によって異なります。日本での提供は段階的に進められており、新機能も「一部の市場から」順次公開されています。アプリにMeta AIのアイコンが表示されない場合や、海外の発表で紹介された機能が見当たらない場合は、まだ自分のアカウントに提供されていない可能性があります。
使い方
- 使う場所を選ぶ Instagram・Facebook・Messenger・WhatsApp のアプリ内、Web版（meta.ai）、専用の Meta AI アプリのいずれかから使えます。SNSのアプリでは、検索欄やチャット画面にある Meta AI のアイコンをタップします。
- チャットで話しかける 知りたいことや作りたいものを、日本語で入力します。写真・動画・ドキュメントを見せて質問することもできます（専用アプリの場合）。
- グループチャットで呼び出す 友だちとのグループチャットで「@Meta AI」と入力すると、会話の途中で Meta AI に質問したり、話し合いの決着をつけてもらったり、カスタムGIFを作ってもらったりできます。
- 画像を作る・動かす 作りたい画像を言葉で伝えると、画像を生成します。できた画像の調整やアニメーション化もできます。
機能
日本向けの公式発表（2025年11月）と、App Store（日本）の公式説明に記載されている主な機能です。
01聞く・調べる
- 質問への回答 — 日常の疑問から宿題のサポートまで、チャットで答えます
- 写真・ファイルからの回答 — 写真、動画、ドキュメント、ファイルを見せて質問できます
- 熟考モード — 複雑な問題を時間をかけて論理的に考えるモード（専用アプリ）
- SNSの情報を生かした回答 — Instagram・Facebook・Threads で共有されている内容を活用した回答や、ショッピング、地域のお店やスポットの提案（専用アプリ）
02作る
- 画像の作成・カスタマイズ・アニメーション化 — 言葉で伝えて画像を作り、調整したり動かしたりできます
- アイデア出し・コンテンツ作成 — アルバムのアートワークやムードボードづくりなど、創作の壁打ち相手に
- バイブス（Vibes） — AIで作った短い動画を作成・共有する機能（専用アプリ）
03みんなで使う
- グループチャットで「@Meta AI」 — 議論の決着、カスタムGIFの作成など、会話の流れの中で呼び出せます
- シークレットチャット — 専用アプリには、シークレットチャットの機能もあります
- AIグラスとの連携 — Ray-Ban Meta などのAIグラスをハンズフリーで操作できます（専用アプリ）
Meta AIを動かすモデル「Muse Spark」
Meta AI の中身は、Meta が開発する大規模言語モデルです。以前はオープンなモデル「Llama」シリーズが使われていましたが、Meta は2026年4月8日、新設の研究組織 Meta Superintelligence Labs による新しいモデル Muse Spark を発表しました。Muse Spark は Meta の製品向けに作られたモデルで、すばやく答える「Instant」と、複雑な問題をじっくり考える「Thinking」のモードを持ちます。Llama と違い、モデル自体は公開されていません。
2026年7月24日には、改良版の Muse Spark 1.1 を使って、計画を立ててタスクをやり遂げる機能、メール・カレンダーアプリとの連携、スライドの作成、毎日のブリーフィングなどを追加すると発表しました。ただし、これらは「一部の市場」の Meta AI アプリと meta.ai から順次提供するとされており、日本でいつ使えるかは公式には示されていません。
料金
Meta AI の日常的な利用は無料です。Meta は2026年9月15日（米国時間）に有料サブスクリプション「Meta One」を発表し、日本でも提供しています。Meta One のうち個人向けの「Core」「Premium」は、Meta AI での画像の作成・編集や動画生成などをより多く使えるプランです。
| プラン | 月額料金（税込） | Meta AI に関わる主な内容 |
|---|---|---|
| 無料 | 0円 | Meta AI の日常的な利用（質問への回答、画像の作成など） |
| Meta One Core | 949円 | Meta AI での画像の作成・編集、動画生成などの利用枠を拡大。Instagram の Restyle なども多く使える |
| Meta One Premium | 2,900円 | Core の内容に加え、Meta AI や Meta の各アプリで最も多くのコンテンツを制作できる |
料金は Meta の日本向け公式発表（2026年9月）に記載された税込価格です。
プライバシーと利用上の注意
- 会話は広告やおすすめに使われることがあります: Meta は、2025年12月16日から、Meta AI との会話（音声・テキスト）を、Facebook や Instagram で表示するコンテンツや広告のおすすめに反映すると発表しました。宗教観、性的指向、政治的見解、健康、人種・民族などの話題は広告には使わないとしています。表示される広告は「広告設定」から調整できます
- 年齢: Meta AI アプリの App Store での年齢制限指定は13歳以上です
- 回答は誤ることがあります: ほかの生成AIと同じく、事実と異なる回答をすることがあります。健康やお金に関わる内容は、公的な情報や専門家で確かめてください
メリット・デメリット
メリット
- Instagram や WhatsApp など、すでに使っているアプリの中で使えるので、新しいアプリを入れなくてもよい
- 日常的な利用は無料で、画像の作成やアニメーション化まで試せる
- グループチャットで友だちと一緒に使える
デメリット
- 日本では段階的な提供のため、海外で発表された機能（エージェント機能など）がすぐには使えないことがある
- 会話の内容が、広告やおすすめのパーソナライズに使われる
- 仕事の文書作成やコーディングなど業務用途の機能・管理機能は、ChatGPT や Microsoft Copilot のような業務向けの作り込みが少ない
評判・口コミ
App Store（日本）の Meta AI アプリは、5段階で4.3（1,607件の評価、2026年10月時点）です。AIグラスと組み合わせた使い方を評価する声がある一方で、日本語への対応や、アニメーション作成で指示どおりにならない点への不満も見られます。
よくある質問（FAQ）
Q. Meta AIは無料で使えますか？ A. 使えます。Meta は「Meta AI の日常的な利用は今後も無料」としています。画像や動画の生成をより多く使いたい人向けに、有料の Meta One Core（月949円）と Premium（月2,900円）があります。
Q. 日本語で使えますか？ A. 日本でも2025年11月25日から段階的に提供が始まり、日本語で話しかけて使えます。専用アプリも日本語表示に対応しています。
Q. InstagramでMeta AIを使うには？ A. アプリ内の Meta AI のアイコンをタップするか、グループチャットで「@Meta AI」と入力します。アイコンが表示されない場合は、まだ自分のアカウントに提供されていない可能性があります。
Q. Meta AIの会話は広告に使われますか？ A. Meta は2025年12月16日から、Meta AI との会話をコンテンツや広告のおすすめに反映すると発表しています。宗教観や健康など一部の話題は広告に使わないとしています。
ChatGPT・Geminiとの違い
| サービス | 提供元 | 主な使い場所 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Meta AI | Meta | Instagram・Facebook・Messenger・WhatsApp、meta.ai、専用アプリ | SNSやメッセージアプリの中で呼び出せる。グループチャットで使える |
| ChatGPT | OpenAI | Web・専用アプリ | 文章作成・調べもの・コーディングなど幅広い用途に対応する汎用AI |
| Gemini | Web・専用アプリ・Google Workspace | Gmail・ドキュメントなど Google のサービスと連携 | |
| Grok | xAI | X（旧Twitter）・Web・専用アプリ | X の投稿をもとにした最新の話題に強い |
| Microsoft Copilot | Microsoft | Windows・Edge・Microsoft 365 | Word や Excel など Office アプリとの連携 |
SNSやメッセージアプリの中で、手軽にAIを使いたいなら Meta AI が向いています。仕事での文章作成や調べものを深くこなしたいなら ChatGPT や Claude、出典つきの検索が目的なら Perplexity が比較対象になります。
本ページの情報は2026年10月時点で、Meta の公式発表（日本語・英語）と App Store（日本）の公式掲載情報にもとづきます。最新の仕様・料金は公式サイトをご確認ください。
