Gemini無料版がFlash-Liteのみに【2026年10月9日から】AI PlusとAI Proどちらを選ぶか・Deep Think・使用量上限の早見表
Googleは個人アカウントのGeminiアプリで使えるモデルをプラン別に分け、有料プランに入っていない人は2026年10月9日からFlash-Liteのみになります。これまで無料で使えたFlashとPro（制限つき）は選べなくなり、月額¥725のGoogle AI PlusもFlashまで（適用日はメールで個別に通知）、Proが使えるのはAI Pro（¥2,900）とAI Ultra（¥14,500〜）だけです。この記事では、Googleの公式ヘルプと料金ページにもとづいて、プラン×モデルの変更前・変更後の早見表、5時間ごとにリセットされる使用量上限の倍率、新しいエフォートレベル（低・中・高）を整理します。英語版ヘルプはAI Ultraのみ、日本語版はAI ProとAI Ultraと記載が分かれているDeep Thinkの対象も確認し、無料のままでよい人・AI Plusで足りる人・AI Proが必要な人の目安と、Workspace・API・スマホアプリの扱いまで解説します。
Googleは、個人アカウントで使うGeminiアプリの使えるモデルを、Google AIのプランごとに分けます。有料プランに入っていない人は2026年10月9日からFlash-Liteのみになり、これまで無料で使えたFlashとPro（制限つき）は選べなくなります。月額¥725のGoogle AI PlusもProが使えなくなり、Flashまでになります。
Xでは「無料版を大幅改悪」という投稿が広く拡散しましたが、元になった報道の一部（AI ProにDeep Thinkが開放される、など）は、Googleの公式ヘルプの英語版と日本語版で記載が食い違っています。
この記事では、Googleの公式ヘルプ「Gemini モデルへのアクセスと使用量上限の変更」と料金ページにもとづいて、プラン×モデルの早見表、使用量上限の仕組み、そして「無料のままでよいか／AI PlusとAI Proのどちらを買うか」を整理します（2026年10月8日時点）。
結論｜先に3行で
プランなし（無料）は、10月9日からFlash-Liteのみになります。FlashとProは選べなくなります。日常の質問・要約・言い換えなど、軽い使い方が中心ならこのままでも使えます。
AI Plus（月額¥725）はFlashまでになり、Proが使えなくなります。適用日はAI Plusの契約者にメールで個別に通知されます。「無料版で使っていたFlashを使い続けたい」ならAI Plusで足ります。
Proを使い続けたいなら、AI Pro（月額¥2,900）以上が必要です。長い資料の読み込みや込み入った推論、コードの相談でProを使っていた人は、AI Proへの切り替えを検討してください。
何が起きたか｜Geminiアプリのモデルがプラン別に
Googleは公式ヘルプで、2026年10月から個人アカウントのGeminiアプリで使えるモデルを変更すると案内しています。要点は次のとおりです。
料金ページはまだ変更前の表示です。Googleの日本向け料金ページ（[gemini.google/jp/subscriptions](https://gemini.google/jp/subscriptions/)）は、10月8日の確認時点で無料プランの内容を「3.6 Flash へのアクセス」「3.1 Pro へのアクセス（制限あり）」と表示しています。10月9日以降の内容は、ヘルプの表のほうが新しい情報です。
プラン×モデルの早見表｜変更前と変更後
| プラン | 月額 | 変更前（10月8日時点の料金ページ） | 変更後（ヘルプの表） |
|---|---|---|---|
| プランなし（無料） | ¥0 | 3.6 Flash、3.1 Pro（制限あり） | Flash-Liteのみ（10月9日〜） |
| Google AI Plus | ¥725 | 無料版と同じモデル（上限は2倍） | Flash-Lite・Flash（Proなし。適用日はメールで通知） |
| Google AI Pro | ¥2,900 | 3.1 Proなど（上限は4倍） | Flash-Lite・Flash・Pro |
| Google AI Ultra | ¥14,500／¥32,000 | 3.1 Pro、Deep Thinkなど | Flash-Lite・Flash・Pro、Deep Think |
出典: Gemini アプリ ヘルプ（answer/17004136）、Google AIの料金ページ（日本・2026年10月8日確認）。月額は料金ページの「JPY/月」の表示で、税込・税抜の記載はありません。
ヘルプの表は「Flash-Lite」「Flash」「Pro」という種類だけを示していて、バージョン番号（3.6 Flashなど）は書かれていません。Flash-Liteのバージョンも、10月8日時点のリリースノートやヘルプには載っていません。
Deep Thinkの対象は、英語版と日本語版で記載が違う
Deep Thinkは、複数の考え方を並行して検討してから答える、Geminiでいちばん重い推論モードです。これまではAI Ultra限定でした（リリースノート、2025年12月・2026年2月の項）。
今回のヘルプでは、Deep Thinkについての記載が言語によって違います。
| ヘルプの版 | Deep Thinkの対象（10月8日確認） |
|---|---|
| 英語版（原文） | 「If you have an AI Ultra subscription」— AI Ultraのみ |
| 日本語版 | 「AI Pro または AI Ultra のサブスクリプションをご利用の場合」— AI ProとAI Ultra |
海外メディアは「AI ProにもDeep Thinkが開放される」と報じましたが、10月8日時点の英語版ヘルプはAI Ultraのみとしています。日本語版のページには「AI 技術を使用して翻訳されたコンテンツが含まれている場合がある」との注記もあります。確実にDeep Thinkが使えるのはAI Ultraで、AI Proで使えるかは公式の記載がそろっていません。Deep Thinkを目当てにAI Proを契約するのは、Googleの案内がはっきりするまで待つのが無難です。なお、料金ページではAI UltraのDeep Think・Gemini Sparkについて「一部の国のみ」と注記されています。
使用量上限とエフォートレベルの仕組み
上限は「5時間ごとにリセット、週の上限まで」
Geminiアプリの上限は、回数ではなく計算量（コンピュート）にもとづく方式です。5時間ごとにリセットされ、週の上限に達するまで使えます。この方式は2026年5月17日（18歳未満は7月24日）に導入されたもので、ヘルプでは「以前の変更内容」として説明されています。
| プラン | 使用量上限 |
|---|---|
| プランなし | 標準 |
| AI Plus | 標準の2倍 |
| AI Pro | 標準の4倍 |
| AI Ultra | AI Proの5倍（¥14,500）または20倍（¥32,000） |
出典: Gemini アプリ ヘルプ（answer/17004136）。AI Ultraは、計算上は標準の20倍・80倍にあたります。
使用量は、プロンプトの複雑さ、使った機能、チャットの長さで変わります。ヘルプは次のものを上限を早く使う機能として挙げています。
- 画像・動画・音楽の生成
- Deep Research
- Proモデル
- 拡張思考とDeep Think
エフォートレベル（低・中・高）
変更後は、使えるモデルごとにエフォートレベルを低・中・高から選べます。高くするほど、タスクをこなす力が上がり詳しい回答になりますが、そのぶん上限を多く使います。無料版のFlash-Liteでも、少し込み入った質問は「高」にして試す、という使い方ができます。ただし上限の減りも早くなります。
料金と選び方｜無料・AI Plus・AI Pro
| プラン | 月額 | ストレージ | Geminiアプリ以外の主な特典 |
|---|---|---|---|
| プランなし | ¥0 | 15GB | Google Flow（Nano Banana Proは制限つき）、Gemini Notebook |
| Google AI Plus | ¥725 | 400GB | 動画生成、Flow 200クレジット、Notebookの上限5倍、Gmail・Vidsの中のGemini |
| Google AI Pro | ¥2,900 | 5TB | Flow 1,000クレジット、検索のGemini 3 Pro・Deep Search、Gmail・ドキュメントの中のGemini、Antigravity、Google Home Premium（Standard）、YouTube Premium Lite |
| Google AI Ultra | ¥14,500〜 | 20TB〜 | Flow 10,000／25,000クレジット、Gemini Spark、Project Genie、YouTube Premium 個人プラン |
出典: Google AIの料金ページ（日本・2026年10月8日確認）。表示は「JPY/月」で、税込・税抜の記載はありません。
無料（Flash-Lite）のままでよい人
- 調べもの・要約・言い換え・翻訳・メールの下書きが中心
- 1日に数回、気になったときに聞く程度
- 込み入った質問は、ほかの無料AIと使い分けてもよい
有料プランを検討したい人
- 無料版でFlashを使っていて、Flash-Liteでは回答の質が足りない → AI Plus（¥725）
- 無料版やAI PlusでProを使っていた／長い資料・推論・コードの相談が多い → AI Pro（¥2,900）
- Deep Thinkを確実に使いたい、上限を大きく使う → AI Ultra（¥14,500〜）
選ぶときのポイントは、「どのモデルを使っていたか」です。
- 無料版でFlash（3.6 Flash）を使っていた人 — 同じ使い方を続けたいなら、いちばん安いのはAI Plus（¥725）です。上限も無料の2倍になります
- 無料版やAI PlusでProを使っていた人 — Proが使えるのはAI Pro以上だけです。AI Plusに上げてもProは戻りません
- ストレージ目当てでAI Plusを契約している人 — 400GBのストレージや動画生成は変わりません。Proが使えなくなる点だけ、メールで適用日を確認してください
対象にならないもの・ヘルプに書かれていないこと
- 個人アカウントが対象 — ヘルプは「個人アカウントで Gemini アプリを使用する場合」の変更としています。Google Workspaceの仕事用・学校用アカウントの扱いは、このヘルプには書かれていません
- 学生向けの特典 — 学生向けプランへの影響は、このヘルプには書かれていません
- API・Google AI Studio — このヘルプはGeminiアプリについての案内で、開発者向けのAPIやGoogle AI Studioについての記載はありません
- スマホアプリ — ヘルプはモバイルアプリを最新版に更新するよう勧めています。Web版とアプリでモデルの扱いを分ける記述はありません
注意点
- AI Plusの適用日は人によって違う — プランなしは10月9日からですが、AI Plusは「いつから適用されるかを説明するメールが届く予定」とされています。届いたメールの日付を確認してください
- 料金ページの表示はまだ変更前 — 10月8日時点の料金ページは無料プランを「3.6 Flash・3.1 Pro（制限あり）」と表示しています。表示が更新されるまでは、ヘルプの表を基準にしてください
- Deep Thinkの対象は確定していない — 英語版はAI Ultraのみ、日本語版はAI ProとAI Ultra。AI Proで使えるかは、アプリで実際に表示されるか、Googleの案内の更新を待って確かめてください
- 上限の具体的な数値は非公開 — 「標準の2倍」「4倍」といった倍率は公表されていますが、「標準」が何回・何トークンにあたるかは公表されていません
- プランはいつでも変えられる — ヘルプによると、Google AIプランの申し込み・アップグレード・変更・解約はいつでも行えます
Geminiの製品ページ
Gemini | 10月9日から無料版はFlash-Liteのみ。Proを使うならAI Pro以上
Geminiは、Googleが提供するAIアシスタントです。質問応答や文章作成に加え、Deep Research・Gemini Live（音声）・Canvas・画像や動画の生成を一つのアプリで使え、Gmail・Googleドキュメント・検索などのGoogleサービスと深く連携します。2026年10月から、使えるモデル（Flash-Lite・Flash・Pro）がプランごとに分かれました。
ほかの無料AIチャットと使い分ける
Flash-Liteで物足りない場面があっても、すぐに有料プランに入る必要はありません。ほかのAIチャットの無料版と使い分けるのも一つの方法です。
ChatGPT | 無料版のChatも10月8日から順次GPT-6 Lunaに
OpenAIのChatGPTは、2026年10月8日から無料版とGoのChatが順次GPT-6 Lunaに切り替わっています。回答に表やグラフ、計算ツールを組み込むIntelligent UIも無料版で使えます。詳しくはChatGPTのGPT-6とIntelligent UIとはで解説しています。
Claude | 文章やコードの相談に強いAnthropicのAIアシスタント
AnthropicのClaudeも、無料プランから使えます。長い文章の読み込みや、文章・コードの相談で比べてみる候補になります。
よくある質問（FAQ）
まとめ
- 2026年10月9日から、プランなし（無料）のGeminiアプリはFlash-Liteのみ。FlashとPro（制限つき）は使えなくなる
- AI Plus（¥725）はFlashまででProが使えなくなる。適用日はメールで個別に通知
- Proを使い続けたいならAI Pro（¥2,900）以上。AI Ultra（¥14,500〜）はDeep Thinkも確実に使える
- Deep ThinkのAI Proへの開放は、英語版ヘルプ（Ultraのみ）と日本語版ヘルプ（ProとUltra）で記載が分かれている
- 上限は5時間ごとにリセットされる計算量ベースで、AI Plusは標準の2倍、AI Proは4倍。エフォートレベルを上げるほど上限を多く使う
あわせて読みたい
- ChatGPTのGPT-6とIntelligent UIとは — 無料版で何が変わったか、SolとLunaの違い、Plusは必要か
- NotebookLMのスライドを編集する方法 — Gemini Notebook（旧NotebookLM）のスライドを直す5つの方法
- 生成AI（LLM）カテゴリ — 最新の掲載一覧
本記事の情報は2026年10月8日時点でGoogleの公式ヘルプ「Gemini モデルへのアクセスと使用量上限の変更」（英語版）・料金ページ・リリースノートに公開されている内容にもとづきます。展開は段階的で、仕様・料金・上限は変更されることがあるため、最新の情報は公式サイトをご確認ください。
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